Dis Jamie, c'est quoi la différence entre souplesse musculaire et articulaire?

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Explication de la différence entre souplesse musculaire et articulaire.  L'intérêt de la mobilité articulaire pour une prophylaxie pour tout le monde. Utiliser les outils du sport de haut niveau pour le particuliers sportifs ou sédentaires. lire plus
Se conditionner au bonheur

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On essaie de vivre d'une façon imposée, à un rythme imposé, avec un avis imposé. Et si l'on redevenait maître de notre destinée ? lire plus
Qu'est qu'un coaching corporel et postural?

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Il ne se passe pas un jour, une semaine, sans douleurs ou blocages physiques? Des sensations de verrouillage dès le matin ou après une grosse journée de travail? Des blessures récurrentes malgré un parcours de santé traditionnel? Et si tout n'était pas irrémédiable? lire plus
Qu'est-ce qu'un coaching en santé et bien-être?

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Vous êtes à la recherche d'une vie qui vous ressemble? Vous étouffez dans votre quotidien? Vous êtes dans une impasse, vous avez avec un tas de questions sans réponse? Vous êtes à la croisée des chemins mais vous êtes bloqué(e) par la peur, l'angoisse, la frustration...? Votre quotidien ne vous satisfait plus?  Besoin de clarifier votre situation et de dépasser vos freins? N'attendez plus pour être heureux(se) ! lire plus

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